Brief – 012 – Die Mini-Pausen
Die Mini-Pausen Brief 12 Du wurschtelst und wurschtelst und brauchst mal eine Pause? Pause machen ist der am meisten unterschätze Produktivitätsfaktor. Das sagt Google. Naja… da könnten noch andere Dinge…
Brief – 011 – Wie, Wo & Was
Wie, Wo & Was Brief 11 Was tun, wenn ein Moment sich gnurpselig anfühlt? Man geht am besten über das Wo zum Wie.Die meiste Zeit während eines so richtig schönen…
Brief – 010 – Dein zukünftiges Selbst
Dein zukünftiges Selbst Brief 10 Muss man nicht angeblich auch mal über diesen berühmten Tellerrand hinausgucken? Der Typ von dem ich den heutigen Tipp hab, war jedenfalls total abgefahren. Der…
Brief – 009 – Benennung und Puff
Benennung und Puff Brief 9 Was ist denn heute los da oben? Das hab ich mich seit dem Aufwachen alle paar Minuten gefragt. Geht dir das auch manchmal so? Man…
Brief – 008 – Lass die Geschichte sein
Lass die Geschichte sein Brief 8 Sind wir nicht alle die tollsten Erzähler? Mir fällt spontan die folgende Geschichte ein:Mein Finger tut weh. Die Mietzekatze hat mich gebissen. Wie gemein.…
Brief – 007 – Das Sortierbuch
Dein Sortierbuch Brief 7 Verstehst du die folgende Unterhaltung? „Was machst du?“„Aufräumen!“„Im Liegen?“„Ich sortiere meine Gedanken nach Farben!“ Wenn ja, dann wird dir mein kleiner bunter Tipp für diese Woche viel…
Brief – 006 – ein Mal alles
Ein Mal alles Brief 6 Und wenn es an der Einstellung liegt? Bei allem, was uns im Weg steht, sind ein großer Teil davon wir selber. Wenn wir lernen, Methoden…
Brief – 005 – 5 4 3 2 1
5 4 3 2 1 - Tschakka Brief 5 Wie kann man sich selbst schnell motivieren? Im Prinzip verwende ich die folgende Methode intuitiv schon seit Jahren. Aber vor ein…
Brief – 004 – dankbar in fünf Minütchen
Dankbar in fünf Minütchen Brief 4 Kann man mit Dankbarkeit den Tag verändern? Aber ja. Natürlich. Und zwar sowas von! Deshalb bekommst du heute einen der wertvollsten Tipps, die ich…
Brief – 003 – tiefer Atemzug
Ein tiefer Atemzug Brief 3 Hilft tief durchatmen wirklich? Ich weiß, dass es das tut.Lass mich dir verraten, warum ich dir heute mal einen tiefen, und zwar so richtig tiefen,…