Gute Laune...

...ist nur einen Gedanken entfernt!

Gute Laune Briefe

…womit könnten wir hier anfangen? Ich weiß, um einen Alltag leicht und fluffig anzugehen, gibt es scheinbar tausend verschiedene Möglichkeiten…

Man könnte zum Beispiel mindestens drei Minuten…

Es geht darum, dass man sich die Sache ein wenig erleichtert. Von null auf jetzt gleich komplett achtsam durch den Tag zu gurken, ist nämlich eher unmöglich.

Das Gehirn ist darauf trainiert, ständig…

…womit könnten wir hier anfangen? Ich weiß, um einen Alltag leicht und fluffig anzugehen, gilbt es scheinbar tausend verschiedene Möglichkeiten…

Man könnte zum Beispiel mindestens drei Minuten…

BEWUSST GUTE LAUNE

Wir freuen uns sooooo übereure zahlreichen Bestellungen!

Gerne weiter so 🙂

Dieses Buch soll nicht nur eine Orientierungshilfe für ein zufriedenes, erfülltes Leben sein.

Es weist die Richtung, motiviert und gibt Halt in den Stürmen des Lebens.

Mit vielen Anekdoten aus meinem turbulenten Leben, handfesten Anleitungen und ganz viel Liebe habe ich endlich ein Buch geschrieben, das erklärt, wie man in diesen Zeiten der Welt und sich selber gut tut. 

Gute Laune Blog

 

Es ist gar nicht so einfach, nicht immer alles persönlich zu nehmen!

Mit diesem Trick kannst du „bei Bewusstsein bleiben“ und die Kritik, die dir entgegen gebracht wird, als das nehmen, was sie ist…

Wie erreicht man Leichtigkeit im Alltag eigentlich?

Bewusstsein, Musik und die eigenen Entscheidungen sind einfach ganz hervorragend dafür geeignet, die eigene Stimmung leicht zu halten…

Im Prinzip sind Gedankenketten nicht weiter schlimm, wenn dabei keine negativen Emotionen involviert wären.

Wenn du gerne fröhlich sein willst, dann kannst du negativen Gedanken dabei am wenigsten gebrauchen…

Als kleine Erinnerung...

versenden wir einmal im Monat einen freundlichen Newsletter.

Wir berichten aus unserem Leben und erinnern daran,

wie „Gute LAUNE“ in diesen Zeiten eine Lebenseinstellung bleiben kann.